barrinhas proteínas caseiras low carb

4 scoops de Whey Protein do sabor que preferir.
1 colher de chá de adoçante.
1 colher de sopa de semente de linhaça
1 colher de sopa de farinha de linhaça dourada.
4 colheres de sopa de leite magro.
2 claras de ovo.

Misture os ingredientes, até deixar a mistura por igual. Asse no forno pré aquecido à 150 graus por 12 minutos. Retire do forno e deixe esfriar antes de cortar os pedaços.
Eu cortei em pedaços de 18 gr.

Foi deste site que tirei a receita http://www.projetovidatoda.com/barrinha-proteica-caseira/